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Dott.ssa Claudia Gala

psicoterapeuta, psicologo

Genova
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Informazioni su di me

Chi sono...

Il mio intervento è strutturato in una prima fase di individuazione del bisogno, spesso sotteso a quello manifesto, con l'obiettivo di attivare nel paziente, miglior alleato del terapeuta, la comprensione delle proprie difficoltà attraverso un atteggiamento empatico e comprensivo della sofferenza . Spesso nei primi incontri conoscitivi la persona esprime un senso di confusione di cui non sa spiegarsi il motivo: poter essere ascoltati da un professionista in uno spazio dedicato permette alla persona, che a volte giunge faticosamente a chiedere aiuto, di cominciare a fare ordine avviando un percorso di liberazione da schemi ripetitivi, fonti di malessere e limitazioni. I primi incontri di consultazione sono di conoscenza reciproca e di analisi delle cause e delle motivazioni della richiesta per determinare quale sia l' intervento più appropriato per ogni paziente, SOSTEGNO, PSICOTERAPIA O TRAINING AUTOGENO.
Nel corso della mia esperienza lavorativa ho constatato l'aumento di richieste di aiuto per gestire momenti di stress e burn out. Mi sono così specializzata nel TRAINING AUTOGENO , una tecnica che insegna a modificare queste risposte maladattive tramite l'insegnamento di semplici esercizi a cui il paziente è accompagnato nell'impararle fin dal primo incontro
Ho compiuto un lungo percorso formativo di studi teorici e pratici che continua tuttora. Dopo aver conseguito la laurea in Psicologia ad indirizzo applicativo ho frequentata una scuola quadriennale di Psicoterapia Psicoanalitica che ha richiesto un lavoro su me stessa , perciò sono stata dall'altra parte, quella del paziente, durante la mia analisi personale. E’ stato un felice viaggio che mi ha spinto ad esercitare questa professione, che faccio con serietà e passione, grata dell'incontro con il mondo unico ed irripetibile che ogni persona porta con sé. Ho conseguito la specializzazione in Mediazione Familiare. Riservo una parte significativa del mio lavoro al costante ​ aggiornamento, allo studio e alla ricerca di nuove metodologie terapeutiche, alla loro integrazione con le esperienze e conoscenze maturate nel corso degli anni . La libroterapia è un nuovo progetto a cui ho aderito con curiosità scientifica, coniugando un mio interesse personale con la possibilità di utilizzarla come intervento clinico a sé stante o propedeutico alla psicoterapia.

Formazione
  • Laurea in Psicologia Indirizzo Appplicativo presso l’Università degli studi di Padova
  • Specializzata in Psicoterapia Psicoanalitica presso SSP, Scuola di Psicoterapia Psicoanalitica di Milano
  • Specializzata in Mediazione Familiare Associazione GeA, Milano
  • Specializzata in Libroterapia
  • Specializzata in Training Autogeno
Competenze linguistiche
  • Italiano
Patologie trattate
  • Fobia
  • Paura
  • Autostima
  • Violenza
  • Stress
  • Dipendenza
  • Disturbo di personalità
  • Disturbo d'ansia generalizzato
  • Ansia
  • Fobie
  • Disturbi dell'umore
  • Attacco di panico
  • Disturbi della personalità
  • Disturbi alimentari
  • Problemi di coppia
  • Difficoltà relazionali
  • Crisi di coppia
  • Ansia da prestazione
  • problemi relazionali
  • Disturbi relazionali
  • Lutto
  • Bassa autostima
  • Paure

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psicoterapia 1 €
consulenza online 1 €
training autogeno da concordare
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sostegno psicologico da concordare
psicoterapia di coppia da concordare
psicoterapia della depressione da concordare
colloquio psicologico individuale da concordare
psicoterapia individuale da concordare
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Recensioni dei pazienti

Mi sono affidato alla dottoressa Gala per approfondire ed anche completare un lungo percorso di analisi fatto in età giovanile. Mi ha accolto e mostrato nuove vie che non conoscevo o che non avevo ancora completamente compreso. Non avevo ancora fatto veramente pace con me stesso e con i vissuti più significativi e ingombranti della mia infanzia. Cercavo una serenità, un'accettazione di me stesso che non ero ancora riuscito a trovare. Faticavo a capire. Lei mi ha preso per mano e con la sua empatia e grande capacità mi ha traghettato verso quello che cercavo ed avevo bisogno. Grazie dottoressa.
Paziente
Paziente
Nell’ottobre del 2022 ho fatto la mia prima seduta con la dottoressa Gala. Sono trascorsi circa due anni e mezzo e devo dire sinceramente che oggi non sono più la persona negativa, apatica e chiusa in se stessa di allora. Lei ha saputo ascoltarmi sempre con empatia ed intervenendo con osservazioni, domande e consigli che ad oggi mi hanno permesso di vivere più positivamente la mia vita e di avere più fiducia in me stessa. Personalmente posso quindi dire che la dottoressa Gala è una valida psicoterapeuta.
Paziente
Paziente
Elevata professionalità unita a grande empatia e disponibilità
Paziente
Paziente
Una grande esperienza e un grande amore per la sua professione la contraddistinguono. Questo la rende empatica e accogliente. Allevia le ansie solo col suo modo di parlare e ti fa sentire a tuo agio con ascolto attento e sensato.
Paziente
Paziente
Ascolta attentamente, costruisce un percorso, fornisce suggerimenti delicatamente e segue i progressi
Paziente
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